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必一体育瑜伽大瑜伽常识全
《 瑜伽大全》是2009年7月由化学工业出版社出版的一本图书,作者是林小平瑜伽常识、双福。本书主要收录了最经典的瑜伽体式。
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林小平,资深瑜伽教练,U+瑜伽教学总监,毕业于青岛必一体育大学。曾远赴印度Rishikesh系统地学习传统瑜伽的体式、呼吸法、冥想和瑜伽教学,获得瑜伽导师的高度认可和讚赏,并随导师精进Hata Yoga、Astange Yoga。作为U+瑜伽品牌的创立者,她致力于传播源自印度的真瑜伽文化,深受业界和学员的好评。