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　　阿育吠陀(Ayurveda) 源于印度梵文瑜伽常识，Ayu意为“生命”或“长寿”， Veda意为“知···

　　断食的好处1、断食期间，体重一般会减少5-10斤，腰围、臀围缩小8-15公分.2、肤···

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