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　　瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分必一体育官网下载。古代的瑜伽信徒发展了瑜伽体系，因为他们深信通过运动身体和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持健康的身体。到了现在，体育瑜伽已是一项非常流行的运动。练习瑜伽不但有助于美女们形体的塑造，而且瑜伽有改善生理、心理、情感和精神方面的能力，能帮助美女们放松心情缓解压力必一体育官网下载，达成身体、心灵与精神和谐统一。而今天，正值一年一度的国际瑜伽日，下面我们就来一起看看那些钟情瑜伽的女神们。

　　作为新一代瑜伽“龙女郎”，母其弥雅不仅一直专注于不断完善自己，更热衷于将自己的健康生活方式传播给更多人，热心慈善公益。把“小美为貌体必一体育官网下载，中美为修寂，大美为心净”奉为生活准则。而“龙女郎”这个标签也将鞭策她走的更脚踏实地。

　　林志玲变身瑜伽女王，展示性感身材示范瑜伽动作，她勉励女同胞们为美丽而健身，为健康而运动，从而发掘身体中潜藏的内在光芒！其实林志玲对于皮肤保养其实并不那样苛刻，如果一定要说有每天必须坚持的功课,那就是通过平时抓紧每分每秒进行锻炼，加速新陈代谢而保持的。“无论在哪里，只要一有时间，我就会练习瑜伽，效果很好哦。即便是在工作中，只要有20分钟空闲的时间，我就会把它利用起来，练习瑜伽。在这个过程中，可以锻炼自己注意力的集中，排除杂念，净化心灵。”

　　以表演裸体瑜伽闻名的外国网红Nude YogaGirl(裸体瑜伽女孩)最近上传了2段黑白视频，向37万名Instagram追随者展现惊人的身体柔韧性和灵活性。裸体瑜伽女孩”最初因发表美丽照片而出名，她通过调整照明光线来掩饰自己的隐私部位，以防触犯Instagram的内容管理政策。她说：“我认为自己从瑜伽中学到的最重要的东西就是自信，要从内心深处爱上自己的身体必一体育。”必一体育必一体育必一体育